6 results
Book
In basket
Barszalona / Aga Sarzyńska. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2017. - 348, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Aga Sarzyńska portretuje taką stolicę Katalonii, jakiej nie da się znaleźć w przewodnikach. Barszalona - przekorna, pikantna i błyskotliwa jak filmy Pedra Almodóvara. Matylda, główna bohaterka książki, zarabia na życie, ucząc angielskiego. Mieszka w Ravalu, kolorowej, cieszącej się złą reputacją dzielnicy Barcelony. Prawie połowa mieszkańców Ravalu to imigranci: od Pakistańczyków, poprzez Filipińczyków i Marokańczyków, na przybyszach z Europy Środkowo-Wschodniej kończąc. Ci, którzy nigdy tu nie mieszkali, uważają to miejsce za brudne i niebezpieczne. Ale Matyldę osobliwe międzynarodowe towarzystwo, pełne życiowych rozbitków, przyciąga i fascynuje. Nie robi na niej wrażenia zła sława tego miejsca ani to, że co rano budzą ją kłócące się pod oknem prostytutki. Przewrotna, niecukierkowa powieść o znajdowaniu swojego miejsca na ziemi? A może historia o tym, że szczęście może być pokręcone i szalone?
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
No availability information: sygn. 821.162.1-3
Book
In basket
Nowość od: 12.10.2020
Ile razy słyszałem od pacjentek: "Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?!" Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczych objawach, ale przede wszystkim szuka ich źródła. Zadaje pytania o rodzaj wypijanej kawy, ilość zjadanych winogron, operacje w rodzinie, nałogi, miejsce zamieszkania. Potrafi powiązać ze sobą na pierwszy rzut oka niepasujące do siebie informacje. I cieszy się, gdy okaże się, że trafił z diagnozą, na jaką wpadłby tylko dr House. "Jestem pod ogromnym wrażeniem pracy i serca, które doktor Tadeusz Oleszczuk oddaje pacjentkom. Właśnie: „oddaje”, bo jest w tym pasja, potrzeba, poczucie misji i ogromna mądrość. Kiedy pomyślę, ile dziewczyn, dzięki znakomitym w swojej prostocie poradom doktora, uniknęło komplikacji, wróciło do zdrowia, aktywności i pełni życia - nie mam cienia wątpliwości, że to Judym naszych czasów!" Joanna Racewicz "Ta książka to efekt wieloletniej praktyki zawodowej lekarza ginekologa i naukowca-entuzjasty, który traktuje każdą pacjentkę holistycznie. Jakie jedzenie jest ważne dla szyjki macicy czy jajników? Do czego potrzebne są bakterie jelitowe? Dlaczego prawidłowo funkcjonująca tarczyca to tajemne drzwi do długiego i dobrego życia? W tej książce nie tylko znajdziesz odpowiedzi na te i inne pytania, ale zaczniesz zastanawiać się nad swoim zdrowiem i zrozumiesz, ile sama możesz dla siebie zrobić". prof. Elżbieta Krajewska-Kułak, Uniwersytet Medyczny w Białymstoku, laureatka nagrody Społecznik Roku tygodnika "Newsweek" "Nowatorskie i błyskotliwe podejście do ginekologii. Czyta się z zapartym tchem, a wyniesiona z lektury wiedza zachęca do profilaktyki i natychmiastowej zmiany życiowych nawyków". Ida Karpińska, "Kwiat Kobiecości" Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
No availability information: sygn. 61
Book
In basket
Książka pokazuje, jak odróżnić pełnowartościowe produkty, które sprzyjają szczupłej figurze, od tych dla niej niekorzystnych. To książka dla wszystkich, którzy chcą schudnąć, ale bez diety, jedynie "przy okazji". Nie wyznacza męczących zaleceń. Za to proponuje praktyczną pomoc w codziennych wyborach, która ułatwi kupowanie i przygotowywanie potraw. Dzięki dużym zdjęciom widzisz, jak możesz zastapić produkt niekorzystny dla sylwetki takim, który pomoże ci schudnąć i pozostać szczupłym. A to wszystko podane przyjaznym językiem, lekkim stylem i z odrobiną luzu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 61 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)
Book
In basket
Dieta bez diety : przepisy / [autorzy Joanna Wosińska, Piotr Koluch]. - Warszawa : Fundacja Pro-Test, 2018. - 212, [4] strony : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Książka pokazuje, jak stracić zbędne kilogramy bez stosowania uciążliwych diet, bez wysiłku i liczenia kalorii, ale jednocześnie bez rezygnowania ze smacznych posiłków, pysznych deserów i tradycyjnych smaków kuchni z całego świata. Dzięki "Diecie bez diety" poznasz sprytne sposoby na "odchudzenie" potraw, które w wersjach oryginalnych są istnymi bombami kalorycznymi. Nie lubisz godzinami stać nad garami? My też nie! Dlatego znajdziesz w "Diecie bez diety" szybkie i proste przepisy. Lecz jakże smaczne i... nieraz zaskakujące. A to wszystko podane przyjaznym językiem, lekkim stylem i z odrobiną luzu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 61 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)
Book
In basket
W ponowoczesnym świecie istnieje mnóstwo mniej lub bardziej licznych grup, mających własne idee i wzory zachowań, często różnych od tych, które są powszechnie akceptowane i jedną z takich grup stanowią właśnie single. Single i ich styl życia to tematyka w Polsce wciąż nowa i słabo poznana. Sytuacja ta oraz rozbieżności definicyjne wśród naukowców wraz z ich badaniami na temat singli zainspirowały autorkę do zorganizowania pierwszych w Polsce naukowych seminariów w całości poświęconych singlom. Zadaniem tych seminariów było przedstawienie zjawiska singlizmu z różnych stron, pokazanie jak wielu aspektów może dotyczyć ten temat, jak wiele jest definicji singli i jak ciekawą i zróżnicowaną grupę stanowią oraz że grupa ta jest na tyle duża, że warto naukowo ją lepiej poznać. Książka ta jest pierwszą próbą systematyki różnych podejść do tematu singlizmu. Pozwala przyjrzeć się, w jaki sposób polscy naukowcy widzą i badają to zjawisko.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)
Book
In basket
(Poradnik dla dzieci)
Każdy wie, że najlepszą receptą na życie w zdrowiu jest aktywność fizyczna i właściwe odżywianie. Poradnik pokaże dzieciom, jak dbać o to, aby każdego dnia dostarczać organizmowi składników potrzebnych do prawidłowego rozwoju. Wyjaśni, czym są białka, węglowodany, tłuszcze i witaminy, wskaże, w jakich produktach ich szukać, oraz podpowie, jak zastąpić śmieciowe jedzenie zdrowymi i pysznymi przekąskami. [nota wydawcy]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again